CUIDADOS DEL COVID-19

 Para estas alturas de la pandemia, a nivel mundial, hemos podido apreciar el alcance que ha tenido el virus, y lo mortal que puede llegar a ser. Por ello, aquí te enseñare algunas medidas para prevenirte de la infección y evitar la propagación del COVID-19.

1. Vacunación

Hay que entender la diferencia entre vacuna y cura, que a menudo se confunden con la población. La vacuna preventiva, como lo indica su nombre, servirá para prevenir que el virus  sea mortal, mas no implica que uno no se infectara con la vacuna. La cura elimina el virus de un cuerpo ya infectado y, por desgracia, aun no existe.

Muchas personas creen que con la vacuna no se infectaran, y dejan de lado todas las demás medidas de prevención del virus. Como consecuencia, muchos se infectaron, y algunos murieron, pues, la vacuna tarde un par de semanas en acoplarse al sistema inmunológico.

Por lo que, incluso tras vacunarte, es recomendable que mantengas las demás medidas de prevención.

2. Higiene

Mantener una buena higiene del cuerpo, y limpiar aquellos artículos que entran a la casa y con los que estamos en contacto disminuyen la posibilidad de infectarse con algún elemento del exterior que se haya contaminado.

3. Salud

Alimentarse bien y hacer ejercicio, incluidos ejercicios de respiración, contribuyen al correcto funcionamiento de las defensas de nuestro cuerpo, y de nuestros pulmones, que son los que frecuentemente se ven afectados por el virus,

4. Mascarilla

Es recomendable tanto en personas infectadas (para no propagar el virus), como en aquellos que no (para no infectarse con esporas del aire)